毎週月曜日は、私は朝5時半頃からジムに行って、ランマシーンで「朝活」します。 帰宅して、シャワーを浴びて、バタバタしてホッとコーヒーを飲む☕ で、歩数を見たら、8時すぎにすでに10,000歩近く行ってた。 18時現在15,000歩越えくらいです。 毎週…
週末、寒かったのですが、雨は降っていませんでしたので、遠出しました。 今までは電車を乗り換えて出かけていた「どんど焼き」 今年は歩いて行ってみた。 時間はかかったけど行けたよ。 お守りなどを焼いてもらいました。 そして昨日は太鼓演奏などを見てき…
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