LINEアプリでは、トークルームで画面下の写真のアイコンをタップすると、スマホに保存されている写真・動画を選択して送ることができますね。 私も便利に使っています。 しかし、５分以上の動画を送ることができないのです。 先日、ジム友さん達が舞台でダン…

「家族で共にする食卓は、共に生きるということを感じさせる」（河合隼雄『縦糸横糸』新潮社）、「家族一緒の食事は、家庭教育の第一歩であるとともに、大切な家族のコミュニケーションの場」（中央教育審議会）などなど… 栄養面にもプラスになるという家族…

先日「老老介護」の事件についてブログにしましたが。 www.betty0918.biz １００歳のお母様を介護していた７９歳の男性が、お母様を殺してしまったという事件が起きました。 もちろん男性に同情の声が集まるのは当然かと思いますが、その前に何かできなかっ…

おはようございます。 年齢とともに嚥下機能が落ちているのか、私は食事の際には必ず飲み物を用意します。 ノンカフェインのルイボスティ―や甜茶てんちゃ）が多いです。 リンク リンク 目次 インフルエンザ予防 緑茶を飲む 有害な活性酸素を消し去る インフ…

私は幼少の頃から結婚するまで北陸で育ちました。 金沢に長く住んでいましたが、金沢の友人たちの中には結婚当初から旦那様のご両親と同居している人が少なくありません。 そして、彼女たちの口から同居の愚痴だとか、家族の悪口を聞いたことがありません。 …

栗ご飯が大好きなのですが、栗は高い。 で、サツマイモでサツマイモご飯を作りましたよ。 塩昆布で味付けします。 目次 材料 作り方 できあがり 材料 米 ２合 サツマイモ ３００ｇ 塩昆布 ２０ｇ（塩昆布２０ｇはけっこう多い。私は１５ｇで作りました。） …

１１月２１日㈮放送の『チコちゃんに叱られる！』でお天気の傘マークの疑問について考察していました。 亡き母が描いた絵手紙 お天気マークといえば、「晴は太陽マーク」「曇りは雲マーク」「雨は傘マーク」です。 しかし、海外では雨といえば「傘マーク」で…

今週のお題「あったかグッズ」 「あったかグッズ」ではないけど、温かい飲み物のご紹介です。 体をてっとり早く温めるには、温かい飲み物で体の内側から温めるのが１番だと思うのです。 宗教家の佐治実然（1856～1920）が防災の時の教訓として語った言葉が「…

今週のお題「あったかグッズ」 ウチのハナさんは以前はあまりキャットウォークに乗っかってくれませんでしたが、最近はちょくちょくキャットウォークの上で寝ています。 暑い時期にここに昇って、エアコンからの冷風を避けていたのですが、寒い時期にも昇る…

NHK朝ドラ『ばけばけ』の主人公は小泉セツがモデルです。 世界に日本文学を広めた小泉八雲ことラフカディオ・ハーンの妻です。 彼女は明治維新の直前、慶応４（１８６８）年に出雲松江藩の家臣小泉家の二女として生まれました。 www.betty0918.biz 本日のブ…

妹夫婦は、ひとり暮らしのお義父様（妹の旦那様のお父様）の通院その他の介助のために、片道２時間かけて（妹が運転している）月に１～２回実家に通っています。 www.betty0918.biz 先日は実家までの道中で「まもなく着くから、病院行く準備しておいてね。」…

NHK朝ドラ『ばけばけ』では、松江にやってきたヘブン先生が「糸こんにゃくの煮物」を見て、「虫！」と怯えるシーンがありました。 あ、糸こんにゃくってミミズみたいか？ 言われて初めて気がつく私その他の日本人。 明治時代、一部のお偉いさんは西洋料理を…

私は小学生の頃「リカちゃん人形」が大好きでした。 どちらかといえば、リカちゃんではなく、お友達の「いづみちゃん」が好きでしたが。 初代リカちゃんは、少し目がキツかったのです。 当時「リカちゃん電話」というのがありました。 私も何度かかけたこと…

夜は１０時をメドに寝るようにしています。 朝は６時半くらいです。目覚ましをかけなくても起きられます。 寒くなってきましたが、私は寒さにも朝にも強いので、朝は元気にパッと起きることができます。 起きたらまずトイレ、そして歯を磨きながら、洗濯機を…

私世代でなくても最近のメディアで頻繁に扱うようになったことからもわかるように「終活」については、皆さん関心があるようです。 ２０～３０代では自分の終活にはあまり関心なくても親の終活は気になりますよ １１月２２日㈯朝のNHK『おはよう日本』で「終…

ヨレヨレになったタオルたちを雑巾にしました。 この苺柄のタオルなんて、北海道でのジム通いに使っていたタオルですよ。 おそらく１５年くらい前のタオル？ ひとつのタオルを３～４等分に切って、雑巾にします。 目次 大掃除始め 玄関掃除をしよう 玄関ドア…

日本ではすっかりおなじみになった「こども食堂」 お隣り、韓国ではまた違った食堂が人気です。 「無料食堂」には高齢者が長蛇の列をなしています。 週に３日、７０歳以上を対象に無料で食事を提供していて、あっという間に満席になるそうです。 ソウルの住…

今週半ばはかなり寒かったです。 朝起きると私の部屋の窓に結露がでていました(´；ω；`)ｳｩｩ 私の部屋は北西向きで寒いのですよ。 なので、窓には窓ふき用のクロスがいつも数枚用意してあり、結露を見つけるたびに拭いています。 もっと本格的な冬になると、…

今週のお題「久しぶりに食べたいもの」 今年値上げの食品累計数（２０２５年１月～１１月公表分）は２万３４品目で前年実績を６０％上回っています。出典：帝国データバンク ２０２３年にショッキングな出来事がありました。 全国で給食業務を担っていた会社…

１１月１６日㈰放送のNHK大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』では、久しぶりに平賀源内先生が登場（？）しました。 なにしろ、サブタイトルが「空飛ぶ源内」ですから。 この先、『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』第４４回「空飛ぶ源内」のネタバレがほん…

管理栄養アプリ「あすけん」を利用するようになって、２年と８か月。 ゲーム感覚で楽しく取り組んでいます。 私がアマニ油を常備するようになったのは、ジム友さんの助言がきっかけです。 www.betty0918.biz ジムの露天風呂で、「アマニ油会議」をしましたが…

ジムで履くフィットネスシューズを先月１足処分しました。 www.betty0918.biz 処分したシューズはビジュアル重視で購入した「VANS」でした。 手持ちのフィットネスシューズは何足かありますから、新しく買わない予定だったのですが、楽天でミズノのウェーブ…

昨日主人から送られてきた画像です。 北海道内では南に位置する函館も雪です。 運転、気をつけて。 さて。 冬が本番になろうとしているこの時期。 年賀状を作るミッションがあります。 私はまだ「年賀状じまい」をしていません。 今年は義父が亡くなりました…

以前、映画『お終活 熟春！人生、百年時代の過ごし方』についてブログ記事にしました。 www.betty0918.biz 先日その続編である『お終活 再春！人生ラプソディ』をAmazonプライムで視聴しました。 前作とキャストは同じですが、新しく長塚京三さんとか藤原紀…

私は毎月の光熱費をブログに記しています。 そろそろ暖房のスイッチON！が必要な日も出てきます。 電気代がまたあがりますね。 目次 電気代 ガス代 水道代 水道代に消費税は必要か？ 電気代 １０月３日～１１月４日の電気代は、５,４９４円でした。 使用量は…

今週のお題「久しぶりに食べたもの」 ベーグルはしばらく食べていなかったのですが、ニュースで米粉ベーグルを知ってから、猛烈にベーグルが食べたくなりました。 www.betty0918.biz で、ベーグル沼に今ハマっています。 楽天で【クーポン利用で半額】ザ ベ…

いつも拝読させていただいているリウ (id:aroundfiftyliu)さんのブログで、１１月１２日㈬放送のNHK『クローズアップ現代』、「”老いへの抵抗”を和らげる老い上手介護上手の秘けつ」について、記されていました。 できなくなることが増えるけど - リウのくら…

今日は母の月命日です。 ２年前の９月に亡くなりました。 www.betty0918.biz 義父母、両親の月命日には御霊供膳をお仏壇にお供えしていますが、最近何かと理由をつけてサボりがち。 せめて和菓子をお供えしなきゃと思っていますが。 www.betty0918.biz 食い…

今年の６月に義父が亡くなりました。 www.betty0918.biz なので、今年は年賀状欠礼で、その旨を葉書で出さないといけないのですが、まだ用意していません。 義母が亡くなり翌年母が亡くなり、年賀状欠礼が続いているうちに皆「年賀状じまい」をしたらしく、…

こどもや家庭を社会全体で支える大切さ等について理解を深めてもらうため、内閣府にて平成19年度から11月第3日曜日を「家族の日」、その前後各1週間を「家族の週間」と定めました。令和5年4月以降はこども家庭庁において、この期間を中心として広報啓発を図…