紀文の商品です。
１個入りで１４９円（税込み）
カロリーは１７０kcal。
姉妹品で、「鶏肉と豆腐のハンバーグひじき」ってのもあるけど、そっちはカロリー１５２kcal。
ハンバーグに味はついていますが、ソースは自分で作りました。
付け合わせの小松菜を炒めたフライパンに
赤ワイン or 酒：大さじ２
砂糖：大さじ２
醤油：大さじ１
ケチャップ：大さじ２
を投入して、軽く火にかけました。
美味しかったです。
たまにはハンバーグを手作りするのもいいけど。
ハンバーグを作るとなると、挽肉や玉ねぎなどを購入して、その他パン粉などの材料もいります。
１人分だと、手間だけでなくコスパを考えても、レトルトで十分だと思います。
料理が下手な私は、たくさん作って冷凍保存しても、美味しくできないんです( ﾉД`)
鶏肉と豆腐のハンバーグはヘルシーで、さっぱりと食べられます。
その分、ソースはちょっと濃い目にしました。
