暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。その介護も終わり、片づけと大学通信教育部の勉強と猫と。そんな雑記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

三食丼の緑色は何で作る?

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NHKの番組、井川遥さんがナビゲーターを務めてらっしゃる「朝ごはんLab.」が好きです。

もともと朝ごはんが好きだった私。

今は年齢とともにお腹が弱くなって、朝食抜きにすることが多いのですが。

 

そこで紹介されていた「三食丼」

茶色は挽肉のそぼろ。

黄色は炒り卵。

そして、緑色はオクラでした。

 

三食丼は私もよく作りました。

お弁当にもよし、朝食にもよし。

 

私は、三食丼の緑色は、ほうれん草や小松菜のお浸しで作ることが多かったです。

いんげん胡麻和えのこともあった。

オクラで作ったことはありません。

美味しそう。星形が可愛いし。

オクラで作ってみよう。

美味しくできたよ😊

 

 

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オクラを入れるなら、茶色は納豆にしてもいいね。

朝ごはんっぽい。

でも味のしみた挽肉のそぼろが美味しいんだよなぁ。