暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。その介護も終わり、片づけと大学通信教育部の勉強と猫と。そんな雑記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。収益はすべて寄付しています。

片づけ下手を改善するための食品活用術

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最近、食品の「使いかけ」をなくす努力をしています。

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冷凍食品や乾物、賞味期限が長いので安心しきってしまい長く放置状態ということがよくあるのです。

この悪い癖が私を「片づけ下手」にしています。

 

目次

 

チューブ類があまりがち

冷凍食品や乾物以外に、調味料の使いかけがたくさんあります。

たとえば「ゆず胡椒」のチューブです。

チューブ類はたくさんあり、「おろししょうが」や「コチュジャン」は使い切る頻度が早いのですが、「ゆず胡椒」は残りがちです。

一時期「おろしニンニク」や「ゆず」も残りがちでしたが、「おろしニンニク」はドレッシングに使うようになり、「ゆず」は蜂蜜ドリンクにして冬の間よく使いました。

 

 

小松菜の和え物

ネットで「ゆず胡椒」で検索して、それを私なりにアレンジして、常備菜を作りました。

これにハマりました。

 

材料
  • 小松菜 200g
  • カニカマ 6本
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • ゆず胡椒 小さじ1/2

 

作り方
  1. 小松菜は茹でて、根っこの部分は切り落とし、食べやすい大きさに切る
  2. カニカマは裂いておく
  3. ツナ缶の汁はきっておく
  4. 調味料すべて混ぜ合わせ、そこへ材料も入れて混ぜる

 

できあがり

できたてより、冷蔵庫で冷やしておいた方がおいしいです。

だから、常備菜にぴったりです。

 

独り暮らしの課題

独り暮らしは食材があまりがち。

毎日考える献立には「使いかけをなくす努力」をキーワードにしています。

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今日のブログはAIさんにタイトルをつけてもらいました。

しょうもない記事に、壮大なタイトルをありがとう。