暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。その介護も終わり、片づけと大学通信教育部の勉強と猫と。そんな雑記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。収益はすべて寄付しています。

味噌マヨで作る茄子グラタン

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4月17日は、「なすび記念日」です。
 「4・1・7=よいなす」の語呂合わせと、なすびが好物であった徳川家康の命日に因んでこの日が選ばれ、平成16年(2004年)2月に日本記念日協会により記念日登録されました。

 

茄子、大好きです。

ガス火を使わない超簡単、「茄子のグラタン」をご紹介します。

 

目次

 

材料

  • 茄子 2本
  • 味噌 大さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 砂糖 小1
  • 醤油 小1
  • ピザ用チーズ

 

作り方

  • 茄子を半分に切ってレンジで、600wで2分半加熱します
  • 味噌、マヨネーズ、砂糖、醤油を混ぜて味噌マヨソースを作っておく
  • 茄子の真ん中に切れ目(くぼみ?)をつけて、そこに味噌マヨソースを詰める
  • 茄子の断面(白い部分)全体にも味噌マヨソースを塗る
  • チーズをのせる
  • オーブンで焼く
  • お好みで青ネギなどを散らす(私は焦げ目がほしくて上にパン粉をのせました)

 

できあがり

フォークだと食べにくい。

お箸で食べるのをおすすめします。

もしくは茄子を一口大に切っておくか。

 

味噌マヨソースは、「豆腐グラタン」を作る時にも使います。

www.betty0918.biz

 

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「茄子」は、冷蔵庫で保存する必要はありません。

ポリ袋に入れて、常温の(1~15℃)冷暗所で保存します。

夏野菜の「茄子」は暑さに強いのか?

でも同じく夏野菜の胡瓜やトマト、ピーマンはポリ袋に入れて冷蔵庫保存ですよね。