暮らしと勉強 Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。片づけと大学通信教育部の勉強と猫と介護と。雑記ブログです。

2020-02-23から1日間の記事一覧

血圧が高くなってしまって、要注意信号です

私は元々、血圧がかなり高めだったのです。 10年以上前に眩暈がひどくなったのをきっかけに薬を飲んでいた時期がありました。 その後、ジム通いをするようになってから、血圧がほどほどに下がり、薬はお医者様の許可も得ず、勝手にやめてしまいました。 し…