昨日のNHK『あさイチ』で紹介していました。 低フォドマップ食です。 一般的には過敏性腸症候群の患者さんに紹介されている食事療法です。 フォドマップ＝FODMAPです。 目次 フォドマップ食とは 腸内改善のために 控えるべき食べ物 白米がいい まとめ フォド…

私は部屋の模様替えが好きです。 模様替え…というほどでもないのですが、ちょくちょく家具の配置を変えます。 昨日は長女が休みだったので手伝ってもらい、家具の配置換えをしました。 机を動かしたのですが、いつもぐちゃぐちゃな机の上を、移動するために…

認知症の高齢者が「ごはんをまだ食べてない。」と言い出すのはよくあることですね。 ウチの母もよく言います。 www.betty0918.biz 先日の夜、私が部屋で寛いでいたら、母がやってきて「ねぇ、私の夕飯は？」と言い出しました。 母は穏やかに言いますが、私は…

先週のシルバーウィーク。 主人は、活火山恵山（えさん）に登ってきました。 ♫行きはよいよい、帰りは怖い…だったそうです。 恵山は北海道函館市にある標高６１８ｍの気象庁による常時観測対象の活火山です。 恵山って活火山なの？ はい、恵山は活火山です。…

よくある話ですが、ちょっとの時間席を外した隙に、猫さんにパソコンをさわられました。 「うううううううううううううううう・・・・・・」と永遠に「う」を打たれました 「ちっ！見つかったか！」 猫がパソコン好きなのはなぜでしょう？ その１つにキーボ…

昨日からNHK朝ドラが新しくなった。 いえ、『おかえりモネ』は変わっていません。 NHKBSプレミアムの朝の朝ドラアンコール放送が『あぐり』から『マー姉ちゃん』になり、夕方のアンコール放送が『花子とアン』から『純ちゃんの応援歌』になりました。 月曜日…

今朝のニュースでやっていました。 母の生まれ故郷である名古屋市の有松の伝統工芸品「有松絞り」 母の自慢話にいつも登場します。 www.betty0918.biz 今、若者を中心に”エシカルファッション”が注目されているそうです。 エシカルファッションって何？ 「エ…

おはようございます。 『鬼滅の刃』アニメのシーズン１を観終わったところで、ラストが知りたくて漫画本最終巻の２３巻を買ってしまったBettyでございます。 本日のブログ、ネタバレはございません。 www.betty0918.biz (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoA…

母のせん妄は、ここのところありませんでした。 久しぶりにやられました。 目次 おじさんが我が家にやってきた…らしい 朝になって 夕べは電気をつけたり消したり ハナちゃんには優しい母 おまけ～お弁当 おじさんが我が家にやってきた…らしい 昨日の明け方、…

地元鹿児島では大人気の西郷隆盛。 その西郷の相棒といわれる大久保利通。 西郷隆盛の人気の陰で、大久保利通とはどんな人物だったのでしょうか。 薩摩のお人形 目次 出生 下級武士から薩摩の２トップへ 大久保利通と明治天皇 留学 西郷隆盛と大久保利通の関…

今年のお彼岸は、珍しく２３日にきちんと妹とお墓参りに行ってきました。 母はディだったので、他の日でもよかったのですが、母はたいして行きたくなさそうだったので、妹と２人で行ってきました。 お彼岸の期間は１年に２回あり、春は３月の春分の日をはさ…

２０代の長女のワクチン接種にあたって、どうやって予約すればよいものやらと考えあぐねていたのですが、母がディでお世話になっている施設で「利用者の家族」枠を利用できることになりました。 長女はすでに１回目のワクチン接種を終え、来月早々には２回目…

「PCがヘッドホンを認識しない場合の対処法」だなんて、いかにも解決策が明記されているようなタイトルですが、違います。 最初に断っておきますが、PCに弱い私はこの問題について「これ！」といった解決策を述べているのではありません。 ごめんなさい 目次…

届きました～☆ありがとうございます。 にゃにゃにゃ工務店 (id:JuneNNN)さんデザイン、ES (id:obasit-n1731) さん製作のワッペンです。 １つ作成するのに３０分もかかるそうです。 ６個も注文しちゃって、ごめんなさい とってもとっても嬉しいです。 estrell…

栗原類さんの『発達障害の僕が輝ける場所をみつけられた理由』を読みました。 ２０１６年初版ですから、栗原類さんが発達障害であることをTVで告白してまもなくの頃に書いた本なのでしょう。 栗原類さんはTVの画面からでもわかるのですが、実際にもとても謙…

ブロガーさんの間でいつも話題になる楽天お買い物マラソン。 私は今年に入ってから、参加するようになりました。 今回の楽天お買い物マラソンは、９月２４日㈮０１：５９までですね。 目次 猫砂 トイレクイックル掃除シート 山崎製パンのテイスティロング リ…

母の爪切りは大変です。 足の爪がひどい巻き爪なのです。 目次 巻き爪とは 巻き爪の原因 巻き爪の切り方 爪のセルフケア 巻き爪とは ■巻き爪って？■ 巻き爪とは、爪の端が内側に巻き込んだ状態をいい、多くは足の親指に起こります。男女ともに起こりますが、…

Netflixで『三島由紀夫vs.東大全共闘 50年目の真実』を観ました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(argum…

今日は中秋の名月です。 ねこ森町では、また何やら楽しいイベントがあるようです。 楓屋(id:kaedeya)さんのレシピで作ってみた「大葉のバターしょうゆ牛丼」です。 お野菜高騰の中、大葉だけが安定のお値段です。 大葉をたっぷり使って、バターで牛肉と炒め…

コロナ禍、換気は大切です。 私は猫さんの脱走が怖くて、窓を開けることが少なかったのです。 網戸の隙間から、簡単に脱走してしまいそうですもん。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c…

連休中、長女が自分のクローゼットの見直しをしていたようです。 「これ、いる？」と例のごとく私のところに洋服が回ってきます。 私に外出着はあまり必要ないのですが（ほとんど出かけないから）日常着ならもらおう。 「１in２out」が原則ですが、とりあえ…

予防接種終わりました。 大泣きでした。 コロナワクチンじゃないですよ。 生後三か月のお孫ちゃんの予防接種です。四種混合かな？ ご丁寧に絆創膏に名前が入っていたので画像は加工しました そして、５月にコロナワクチン接種をした私の母ですが、今度はイン…

好き嫌いの多い母は、豆腐も好きではありません。 私は好きなので、いつも小さめ豆腐を買って、毎日ちょこちょこ食べています。 www.betty0918.biz 一時期、森永の長期保存できる豆腐にハマって、こればかり買っていました。 でもちょっと高くて。 (function…

毎日活躍してくれているSHARPのヘルシオホットクック。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.…

先月所要で出かけた先で、時間を潰すためにふらりと入ったショッピングモール。 そこで昭和の道具の数々が展示されていました。 懐かしい赤い公衆電話。 あこがれのレトロミシン。 私は物心ついた時には電動ミシンがありましたから、足踏みミシンを使ったの…

母が昨日４泊５日のショートスティから帰ってきました。 ４泊５日、その間日中は独りで過ごしていたハナさん。 すっかり我が物顔で３LDKのマンションを自由に使っていたようです。 普段は絶対禁止のおばあちゃんのベッドの上にものっていたんだろうね 昨日の…

母がショートスティ、私は二女宅でお孫ちゃんのお世話ヘルプ、長女は仕事。 そんな日々が４泊５日続きまして。 ハナさん、ずっとお留守番をありがとう。 「あら、帰ってきたの？」 「もっとゆっくりしてくればよかったのに。」 留守中は３台の見守りカメラが…

赤ちゃんにハチミツをあげてはいけないことは広く知られています。 乳児ポツリヌス症を引き起こす可能性があるからです。 www.betty0918.biz でも授乳中の母親はハチミツを食べてもよいのでしょうか？ 二女は生後３か月の赤ちゃんを完全母乳で育てています。…

ずいぶんと前に購入したいたのですが、なかなか読む暇がなく、ようやく読み終えました。 夏川草介氏の『臨床の砦』です。 初版は２０２１年４月。 小説家であり消火器内科医でもある作者の夏川草介氏は、この小説を病院勤務後の１～２時間を使い、2０２１年…

先日、私のブログを読んだ友人から「イチジク」をいただきました。 www.betty0918.biz 友人宅の庭に無花果の木があるそうです。 しかし今年は不作だったそうですが。 わざわざ買ってきてくださった（？）イチジク、いただきましたよ。 剥き方、切り方がわか…