暮らしと勉強、猫と一緒に~Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。その介護も終わり、片づけと大学通信教育部の勉強と猫と。そんな雑記ブログです。当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

2024-01-01から1年間の記事一覧

『逃げ上手の若君』中先代の乱

毎日チェックしているアクセス。 Googleからのアクセスに、今まであまりあがっていなかった2年以上前の過去ブログが参入してきました。 www.betty0918.biz 北条時行について語ったブログです。 北条時行は、鎌倉幕府14代執権北条高時の子で、鎌倉時代終わ…

猫さんが寛ぐ部屋

ハナさんが寛いでいます。 この部屋はエアコンを作動させていません。 ハナさんは冷房が嫌いなのです。 www.betty0918.biz この部屋は、まご子ちゃん(1歳)のお昼寝部屋でした。 先週はまご子ちゃんが手足口病で保育園に登園できず、私が1週間預かりまし…

自律神経と胃腸のバランスを保つ

NHK朝ドラ『虎に翼』で、主人公寅子の娘優未が「テストになると緊張でお腹がギュルギュルってなる」と悩んでいました。 これは優未のお父さん、優三さんの遺伝らしい。 寅子は「お母さんの面白い顔を思い出して、笑って緊張をほぐすのよ。」とアドバイスして…

全国津々浦々、いろいろな街への思い

今週のお題「となり街」 私は生まれてからこの年齢まで、それなりにあちこちの土地に縁がありました。 自分が生まれた街。 幼少期から成人になるまで住んでいた街。 結婚してから長く住んでいた街。 現在住んでいる街。 今までの生涯で1番長く暮したのは北…

お風呂「ぬるめ&長め」の健康法

あすけんさんからの、健康アドバイス⤵ 夏になり、ジムのお風呂ではいくつかある浴槽のひとつを37~38℃のぬるめ温湯にしています。 ぬるめの湯に浸かると筋肉がゆるみついでに脳の緊張もほぐれて、心身がリラックスモードになるほか、血圧は下がり、自律…

ペットボトル除湿って、知ってる?

関東地方は梅雨明けしたようですね。 連日の暑さもそうですが、北海道と違い、こちらの湿度には参ってしまいます。 私の寝室は北西向きです。 湿度が高いので、いつも除湿機をかけています。 www.betty0918.biz 人が快適に過ごせる湿度の目安は40~60%…

鶏むね肉と夏野菜の梅バター蒸し

鶏むね肉が健康にいいのはわかっているのですが、料理下手な私は上手に調理できません。 先日NHKあさイチで井澤由美子さんが紹介されていた「鶏むね肉と夏野菜の梅バター蒸し」がとても簡単で美味しかったので、レシピをブログに記しておきます。 目次 材料 …

「生活を科学にした」家政学、畳から椅子へ

私が高校卒業後の進路を考えていた時代。 その頃には多くの女子大や短大に「家政学部」がありました。 私は家庭科が苦手だったので、そちらは選択肢にはありませんでしたが。 現在は家政学部といえば栄養学であったり幼児教育であったりと、私がまさに興味あ…

猫は寒がり

今、1日中エアコンをつけています。 普段、昼は居間のエアコンだけつけています。 しかし、ハナさんはエアコンの効いた居間は寒すぎるようで。 ずっと、エアコンが稼働していない私の部屋にいます。 しかもキャットウォークの上にいます。(床より少しでも…

続・手足口病

先日、3歳のおまごちゃんが手足口病にかかったことをブログで語らせていただきました。 www.betty0918.biz 妹の孫も手足口病にかかっていたのですが、このたびは近所に住むまご子ちゃんも手足口病にかかってしまいました(◎_◎;) まご子ちゃんは手足口病と戦…

映画『異動辞令は音楽隊!』

Amazonプライムで『異動辞令は音楽隊!』を視聴しました。 主演は阿部寛さん。 ヒロインポジション(?)に清野菜名さん。恋愛要素はないよ。 イケメン枠は磯村勇斗さんと高杉真宙さん。 コメディタッチの物語かと思ったら、違いました。 ここから先ネタバレ…

高齢者等終身サポート事業

「子供たちに介護をさせたくない」 「老後は誰にも迷惑かけたくない」 そう思っている方は多いでしょう。 誰の手も煩わせない…それは奢りであり、不可能です。 おひとりさまであっても、そうでなくても、死後のことは誰かに託さなくてはならないのです。 NHK…

南瓜の種が見事にカットされてる

私はよく南瓜を食べます。 美味しくて、ビタミンEたっぷり。 今はお値段もお安い。 母が元気だった頃は煮物にすることが多かったのですが、今は煮物はほとんどせず、焼くかサラダにすることが多いです。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918…

6~7月の電気代とガス代と固定費の節約計画

最近、ブログに光熱費を記しています。 忙しかった頃は、光熱費など、全く気にしていませんでした。 目次 6月の電気代 6月のガス代 固定費の見直し 電気代 通信費 保険料 6月の電気代 6月5日~7月3日までの電気代は、6,301円でした。 6月後半か…

猫のイラストが可愛い、ミニどら焼き15個

スイーツ大好きな私ですが、最近は脂質を気にして、和菓子を好んで食べています。 楽天で、ミニどら焼きを購入しました。 もぐもぐ どら焼き 送料無料 ちょっぴり ぜいたく 4種のミニどら焼きフルセット 15個入り スイーツ あずき チョコ バナナ 甘夏 白餡 …

私がドレッシングを手作りする理由

私はサラダをよく食べます。 最近、ドレッシングを手作りするようになりました。 といっても、レパートリーはまだまだ少ないですが。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz ドレッシングを手作りするなんて、私の料理レベルでは考えられま…

健やかに眠るための養生法

あすけんさん、いつもアドバイスありがとう。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getElemen…

映画『海難1890』から知るエルトゥールル号遭難事件

内野聖陽さん主演の映画『海難1890』をAmazonプライムで視聴しました。 2015年の作品です。 その年は、日本・トルコ友好125年の年でした。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript…

最近また泳いでいる

私は以前、よくプールで泳いでいました。 北海道在住時代は、毎日泳いでいた時期もありました。 こちらで母の介護をするようになってからは週に2~3回くらいジムで泳いでいました。 しかし、今から4年前、腰を痛めてからは、プールから遠ざかりました。 w…

久しぶりに押入れの整理整頓

今週のお題「捨てたい物」 ハナさんが先日、これだけ暑いというのに押入れに籠りました。 www.betty0918.biz ハナさん、こんなところでお昼寝して、熱中症になっちゃうよ(◎_◎;) ここしばらく、押入れの中を整理整頓していませんでした。 久しぶりにやりまし…

東京家賃2万5000円 僕が四畳半で見る夢

ザ・ノンフィクション『東京家賃2万5000円 僕が四畳半で見る夢』前後編を見ました。 東京で家賃2万5000円の家に住みながら、夢を追いかける2人の男性を追いかけた番組です。 目次 俳優を目指す若者 お笑いをめざす若者 まとめ 俳優を目指す若者 …

祝☆はてなブログ7周年

皆様、いつもご訪問ありがとうございます。 今日で、私のはてなブログも7周年となりました。 初めての記事がこちら↓ hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com 北海道から引っ越してくる夜の千歳空港で、記念すべき最初の記事をアップしました。 その後まぁ飽…

カフェで贅沢~スタバ

片道2時間かけて、二女宅に行き、おまごちゃん(3歳)のお世話を担った時に。 自分を褒めて、甘やかすために、スタバで贅沢しました。 抹茶ティーラテと 根菜チキンサラダラップ 920円(税込) ドトールよりタリーズコーヒーより高くついた(・_・;) 贅沢! 私…

手足口病、流行ってるってよ

手足口病が流行っているそうですね。 妹の孫(1歳)もかかったそうです。 その話をファミレスで妹夫婦から聞いていたその頃、私の孫も羅漢していたのです ガストで二女夫婦とランチ 目次 日曜日 月曜日 火曜日 手足口病ってどんな病気? 保育園の先生すごい…

カフェで贅沢~TURRY'S COFFEE

カフェで勉強しようかと入店しました。TULLY'S COFFEEにて。 アイスのソイラテと⤵ ベーコンエビデニッシュ。 けっこうカロリー高い。お野菜ゼロ(・_・;) ソイラテはSサイズ。合計で826円(税込み)でした。 これは私の早めのお昼ごはん。 10時の開店早々…

加賀棒ほうじ茶ラテ味「もちトリュフ」

今週のお題「冷たい食べ物」 加賀棒ほうじ茶という言葉につられて、ブルボンの「もちトリュフ」買いました。 これ、冷やして食べたら美味しいかな?と思い、冷蔵庫で冷やしてから食しました。 「もっちり食感」とあるけど… 冷蔵庫で冷やしてしまったのが失敗…

カフェで贅沢~ドトールコーヒー

先月はファミレスモーニング月間と称して、ファミレス行きまくりでした。 今回は少し趣向を変えて、カフェでのモーニングです☕️ ドトールコーヒーのモーニングセット↓ 税込で470円 パストサラミのサンドイッチです。 コーヒーはSサイズ。 アイスでもホッ…

北海道に移住する人たち

ジム友さんからお菓子をいただきました。 北海道に旅行してきたそうです。 マルセイバターケーキ、六花亭は最近首都圏でもすっかりメジャーになりました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentSc…

玩具が山盛り

おまごちゃんが夏風邪で熱を出しました。 すでに熱は下がっていますが、念のため今日も保育園を休みます。 なので、仕事に行く娘夫婦に代わって、この私がおまごちゃんの面倒をみるべく、二女宅に向かっています 朝4時起き さっきまで電車に揺られて寝てま…

リカちゃん人形と夏風邪

おまごちゃんは3歳になりました。 アンパンマンから、好みはプリンセスとなり。 www.betty0918.biz 最近はリカちゃん人形も好きです。 それを聞いて、馬鹿ばぁばはマクドナルドのハッピーセットを買って、リカちゃんの玩具をゲットしました。 マクドナルド…