私はスポーツジムにほぼ毎日通っていますが、筋トレは嫌いで、やっているプログラムはZUMBAばかり。 たまにエアロ。 で、週に何度か泳ぐ。 そんなジムスタイルです。 でも今月はキャンペーンで、たくさんのプログラムをやると景品がもらえるというので、単純…