PCやスマホで目を酷使しがち。 デスクワークで同じ姿勢が続く。 首や肩の周りが冷える服装が多い。 枕の高さがあってないと感じる。 運動不足気味だ。 ピタッとする衣類を好む。 こういった人、首や肩の周り疲れてませんか？ 目次～首や肩の周りのケア～ 服…

ハナさん、到着しましたよ！ 「何ですか、これ？」 はい、これはハナさんのための爪とぎハウスなんですよ。 早速組み立てますね！ 昔から小学館の学習雑誌の付録もまともに組み立てられなかった私。 けっこう四苦八苦しましたが。 できました！ 最初は興味を…