長女が買っておいた物ですが、「カロリー高いからいらない。」と言うもんですから。
長女は産後ダイエット中なもんで(・・;)
４１６k㎈ もあるシナモンロールですが、朝食にいただきました。
美味しかったですよ。美味しい物はカロリーが高い(笑)
モッツァレラチーズとトマトにバジルソース。
最近ハマっている一品です。
定番のヨーグルトにフルーツ。
マンゴーとベリーは冷凍。
そして、メニューとしては浮いている感のあるみそ汁。
前日の残り物。
サツマイモとワカメと葱。
カロリー高めの朝食ですが、栄養面はまぁまぁ。
さすがにシナモンロールは「脂質多すぎ」と、栄養管理アプリ「あすけん」さんに怒られました。
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シナモンロールは冷凍ですが、賞味期限は切れていました。
よい子の皆さんは真似しないでください。
乾物や冷凍の賞味期限、油断するなかれ。
