少し前に「手に入れることのできないヤクルト」として話題になったヤクルト1000。
ヤクルトY1000をスーパーで売っているのを発見。
「お1人さま2点限り」という購入数量限定でした。2点買いました。
ヤクルト1000とヤクルトY1000、含まれている成分(たとえば乳酸菌シロタ株)などは同じ。
容量がちょっと違います。なので値段も違う。
ヤクルトレディの訪問販売が主体のヤクルト1000に対して、ヤクルトY1000は店頭販売用といったところでしょう。
効果としては
- ストレスをやわらげる
- 睡眠の質を高める
- 腸内環境の改善
睡眠の質を高めるという効果を意識するせいか、朝飲むというより夜飲む人が多いようです。
どちらにしても、飲み続けないと効果は期待できないでしょう。
2本飲んだところで、腸内環境が急に良くなるわけないです。
花粉症対策に免疫力を高めるのに発酵食品がよいとも言われていますので、私はヨーグルトを毎日食べています。