昨日はバタバタしていました。 6:00 起床して、浴衣に着替える 9:00 まご子ちゃんが今月2歳を迎えるので記念撮影のため、電車に乗って写真屋さんへ 12:00 長女がスタッフさんと写真を選んでいる間に、私とまご子ちゃんのふたりはフードコート…
長女が「買いすぎたから」と、低糖質のパンをくれました。 クロワッサンとパン・オ・ショコラの2種類です。 クロワッサンが1個154kcal 、糖質7.6gで食物繊維が4.8g。 パン・オ・チョコラが1個151kcal 、糖質8.8gで食物繊維が5.2g。 大…
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