日本の平均寿命は女性が８７.１３歳、男性が８１.０９歳（２０２４年平均）。 女性の平均寿命は、平均寿命の統計を取っている国の中でもっとも長く、４０年連続で１位です。 私の父は８１歳の誕生日を迎えた３日後に亡くなりましたが、母も義父母も平均年齢…

今週のお題「わたしの体調管理法」 皆様は和食派ですか？洋食派ですか？ TBSドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』の主人公、クズオいえカツオは「和食作る女性！とくに筑前煮！」を理想に掲げていましたが。 夏帆さん演じる鮎美が作っていた茶色の食卓、…