暮らしと勉強 Bettyのブログ

実家の母を介護するために北海道から引っ越してきました。片づけと大学通信教育部の勉強と猫と介護と。雑記ブログです。

暑い日は火を使いたくない、さっぱり夕食

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暑くて、ハナさんは昼間は寝てばかりいます。

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寝顔を隠し撮りされないように、前脚でお顔を隠していますね。

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暑い日はなるべくコンロの前に立っていたくないです。

火を使わないさっぱりとした夕食にしましょう。

 

薬味たっぷりのブリのお刺身。

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ポン酢でいただきます。

 

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卵焼きだけは火を使った。

オリーブオイルで作る。

たんぱく質で低糖質のかにカマは常備しておくと便利です。

 

漬物はいただき物。

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秋田の味噌漬けです。

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今日は気だるくて、朝ヨガ行った後1日中ゴロゴロしてました。

こんな日があってもいいよね。

元気でてきたので、これから夜ZUMBA行ってきます。

 

 
 
暑いのはつらいですが、洗濯物が数時間でカラっと乾くのは嬉しいです。
明日も良い1日になりますように。
 
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