暑くて、ハナさんは昼間は寝てばかりいます。
寝顔を隠し撮りされないように、前脚でお顔を隠していますね。
暑い日はなるべくコンロの前に立っていたくないです。
火を使わないさっぱりとした夕食にしましょう。
薬味たっぷりのブリのお刺身。
ポン酢でいただきます。
卵焼きだけは火を使った。
オリーブオイルで作る。
高たんぱく質で低糖質のかにカマは常備しておくと便利です。
漬物はいただき物。
秋田の味噌漬けです。
今日は気だるくて、朝ヨガ行った後１日中ゴロゴロしてました。
こんな日があってもいいよね。
元気でてきたので、これから夜ZUMBA行ってきます。
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暑いのはつらいですが、洗濯物が数時間でカラっと乾くのは嬉しいです。
明日も良い１日になりますように。
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