以前ハマっていた「わらびもち風こんにゃく」
ここ数年、近所のスーパーに売っていなかったのです。
他のスーパーには売っていたので、たまに買っていましたが、先日近所のスーパーで久しぶりに見つけましたので買いました。
低カロリースイーツではありますが、１００㎉を超えていますからね。
期待するほどには低カロリーではありません。
きな粉に黒蜜たっぷりですから。
しかし、侮るなかれ、こんにゃくの栄養。
こんにゃくは約９７%が水分で非常に低カロリーですが、食物繊維（グルコマンナン）やカルシウムなどの重要な栄養素を含んでいますよ。
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ワンプレートメニューにしました。
ワンプレートといっても、豆乳入り味噌汁は当然カップに入れているし、わらびもち風こんにゃくも黒蜜がかかっているので、別容器に入れた。
なので、洗い物の器は３つもあった。
