猫
この時期は、朝早い時間は母の部屋に陽射しが入ります。 なので、朝の陽射し大好きなハナさんが、たくさん陽を浴びることができるように、キャットタワーを母の部屋に移動しました。 どう？ ハナさん、気持ちいい？ 「いい感じだわ。」 ハナさんの後ろ姿は、…
先週４泊５日。 今週４泊５日。 二女の出張などがあり、私はおまごちゃんのお世話ヘルプをしなければならなくて、母を先週今週とショートスティにお願いしました。 ４泊５日のショートスティから戻ってくる時、私はいつもドキドキします。 ９６歳の母が「ア…
母が転倒し恥骨骨折したのが、２月２４日でした。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz 冬が終わり。 桜の季節となり。 転倒して一時は車椅子生活となった母は。 いつの間にか、ひとりで歩いていました。 「そうなの？」 そうなの。 歩い…
母の栄養管理をするために、アプリ「あすけん」を利用するようになりました。 「あすけん」はダイエットする時に便利なアプリです。 母はダイエットするわけではないのですが、毎日の摂取カロリーを知りたくて、母の食事を登録するようになりました。 「あす…
私は毎日スポーツジムで運動をしています。 運動大嫌いだった私が、です。 目次 運動をしない理由 運動の種類 有酸素運動 無酸素運動（筋力トレーニング） 柔軟運動 お手軽に有酸素運動をするために 歩数計をつける ウォーキングシューズを履く 運動をしない…
東京大学の研究者が発表した論文で、現代の日本人１万人の遺伝情報などを分析し各県ごとに縄文人由来の遺伝的変異をどれくらい持っているか地域差を明らかにしました。 目次 縄文時代と弥生時代 県別の”縄文度” 縄文人の体格、渡来人の体格 渡来人の血液中の…
私が母と同居する少し前。 まだ母が８０代後半だった頃です。 母はテレビの音を大音量にするようになりました。 大音量にしないと聞こえないというのです。 妹は焦りました。 「耳が遠くなってきたか。いよいよ補聴器か！」 www.betty0918.biz しかし、母を…
今日は２６日。 毎月２６日は風呂の日です。 風呂＝ふろ（２６）の日です。 風呂の日に乗じて瀬高きりん (id:bu_kirin)さんデザインのTシャツをジムに着ていこうと思います。 「ofuroneko」のTシャツです。 ピンク地にピンクのイラストですから、ちょっとわ…
おはようございます。 すっかり春らしくなりました。 昨日の朝、９時。 母はまだ寝ている そして、ハナさんも。 お日さまを浴びながら、ハナさんも寝ている。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.curren…
猫の殺処分ゼロを目指す公益財団法人「どうぶつ基金」は、不妊手術を終えた猫の耳先を目印としてさくらの花びらの様にカットした「さくらねこ」のことを全国に広げるために３月２２日を「さくらねこの日」と制定しました。 ■さくらねこの日■ ３（さくら）月…
暖かくなってくると、虫さんがやってきます。 洗濯物などについていたり、ドアの開け閉めで入ってきたり。 家の中にいます。 そして家の中にグリーンがあると、その虫さんは増えるような気がします。 今我が家のキッチンに大根の葉っぱがあります。 遠くにハ…
私が通うスポーツジムには、元気に過ごされているシニアの方々がたくさんいらっしゃいます。 先日聞いた、そんなお姉さま方のお話。 そのお姉さま、年齢は存じ上げませんが、８０歳くらいでしょうか。 もともとは８人家族の主婦だったそうです。 毎日毎日、…
おまごちゃんが抱きしめているクッション。 最近、おまごちゃんがお気に入りのクッションです。 「にゃあにゃあ」と言って抱きしめます。 このクッションは、二女が大学を卒業して社会人になるにあたって、北海道を離れて独り暮らしする時に私が持たせたもの…
「り～ん♪」という音がしたから、何事か？と思ってみたら。 ハナさんがお仏壇で、おりんをひっくり返し、その時に「り～ん♪」と鳴ったのでした。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.cu…
私は、アイスクリームを買いに行く時など、家から保冷剤を持参していき、お店で保冷剤をもらわないようにしています。 無料であっても、保冷剤がどんどん増えるのは困りものですし、捨てるには罪悪感が伴います。 www.betty0918.biz 「〇〇を買おう」と決め…
以前はよくキッチンの食器棚の中に潜り込んでいたハナさん。 www.betty0918.biz しかし、その食器棚をキッチンから撤去しました。 今は別の部屋で使用しています。 www.betty0918.biz 別の部屋で食器ではない物なども収納し、戸棚として使用していますが、ハ…
ハナさんが好きなテーブルです。 元々は、二女が独り暮らしを始める２０１６年春にニトリで購入した安物のテーブル。 それを長女がもらい受け、独り暮らしの家で使っていました。 そして長女が我が家へ同居するにあたって、この家に運ばれてきました。 長女…
つくづく、母は不死鳥のようだと思う(笑) 不死身という言葉より美しい感じがするので「不死鳥」で。 一昨日の夕方、９６歳母は家の中で転倒しました。 最近足取りがおぼつかなくて、私はなるべく寄り添って歩かせているのですが、その時は私はキッチンで火を…
映画「PLAN７５」をAmazon Primeで視聴しました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; c.getEl…
２月２２日です。 ニャンニャンニャンの猫の日です。 猫スイーツを買いました。 まずは泉屋のねこ缶。 可愛いので、ジム友さん達にお裾分け。春らしい桜味のお茶と一緒に。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arg…
猫さんの寝顔は下僕を幸せにする。 そして。 ９６歳の母の寝顔は娘を不安にさせる。 大丈夫か？息してるか？具合が悪いのか？ しかし、その心配が払拭されると、不安は怒りに変わる。 母は昨日の午前中ずっと寝ていて。 その眠りは、昼も夜も決して質がよい…
健康な心身を作るために、太陽を浴びることは大切です。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 日光浴をすることで、体内でビタミンDも作られます。 ビタミンDは、カルシウムの吸収を助けて骨を強くし、骨粗鬆症の治療に使われることで知られています。 免疫…
キッチンから食器棚を撤去しました。 食器棚は本棚として他の部屋で活躍中。 www.betty0918.biz 食器棚がなくなると、キッチンは広くなって快適なのですが、今までオーブンレンジを食器棚の上に置いていたので、レンジをどこに置くべきか、困りました。 どう…
初めて「papabubble」という飴屋さんに行きました。 長女に連れて行ってもらいました。 長女の旦那様のお気に入りだそうです。 可愛い飴がたくさん。 身長１８０ｃｍもある旦那様、なかなか可愛いもの好きですね(笑) 私が「グミチョコラズベリー美味しそう。…
キッチンにある戸棚は、結婚した時に購入した物ですから、３９年前の物になります。 結婚当初からある家具はもうこれだけかな。 これといって不自由はないのですが、実はハナさんが戸棚の上に昇ってしまった場合、危険な箇所があるんです。 戸棚のサイズの関…
ハナさん、朝の日差しが大好きです。 セロトニンは日光を浴びることで合成されますね。 www.betty0918.biz 目次 朝の日光浴でセロトニン分泌 朝の日光浴で寝つきもよくなる 日光浴しながらグルーミング 朝の日光浴でセロトニン分泌 日光浴がセロトニンの分泌…
押入れの引き出しタイプの衣装ケースが破損していました。 気にしなければ、まだ使えますけど。 この収納ケースは、両親が金沢に住んでいた頃から使っているもの。 良い機会ですから、３つすべて処分します。 １年前にも衣類収納ケースを処分したっけ。 www.…
母は猫嫌いなので、それを知ってか、ハナさんは母が家にいる時はあまり母の部屋に入りません。 でも今週になってから、母がまためっきり弱ってしまいましたので。 母の部屋で、ベッドにいる母を見守っています。 母は、元気になれるのか。 ちゃんとまた歩け…
過去に、私が留守中に母がベランダの戸を開けてしまい、ハナさんが脱走した事件がありました。 ベランダから隣りの家に行ってしまい、その後自力で我が家のベランダに戻ってきました。 www.betty0918.biz 昨日、またベランダに脱走しました。 しかも私はその…
おはようございます。 射し込む陽射しが眩しすぎて 今年は喪中でしたので、年賀状は出しませんでした。 www.betty0918.biz そのかわりに、寒中見舞いを出しました。 www.betty0918.biz たくさんお返事をいただきました。 葉書をくださった方。 封書で長いお…
