２時間前に公開したブログ、桁をまちがえていました⤵ www.betty0918.biz 排水管破損の費用、当初総額１,１１５４,０００円と打ってそのまま更新しました。 正しくは総額１,１５４,０００円です。 １千万円越えの修理代なんてびっくりしますよね。 ブログ公開…

妹一家が住むマンションは、私が住むマンション（母から相続したマンション）より古く、３０年弱の築年数です。 そんな妹の家の玄関の天井から、ポタポタと水が落ちるようになりました。 バケツの下にペットシーツを敷いている 以前、洗面所も水漏れしたこと…

夏は電気代がかさみますから、光熱費が気になります。 独り暮らしにしては、３LDKと広めのマンションに暮らしている私。 今年の夏はどうだったかな。 目次 電気代 ガス代 名義変更 電気代 ８～９月の電気代です。 １番暑い時期でしたから、エアコンつけまく…

「紙の捨て活」いわゆる「書類の捨て活」が苦手です。 一度に捨てるのはハードルが高いので、私は「１日１捨」でやっています。 溜まってしまった書類たち。 「１日１捨」を目標に実行していますが、実際には１日に４～５枚捨てることも多く、このカゴを空っ…

母は亡くなる１年前から食欲が激減し、最期数か月は「エンシュア・H 」で命を繋いでいました。 この「エンシュア・H」、母が亡くなる直前に箱買いで購入してしまいまして、母亡き後、廃棄処分にも心が痛みますので、私がせっせとスイーツにして食べていたの…

先週のNHK『あさイチ』で、リアルな夕食事情として、「ワンプレート」「立ち食い」「鍋から直接」という現状を伝えていました。 わかる！ 洗い物少なくしたいから、「ワンプレート」「鍋から直接」 忙しいから「立ち食い」 目次 キッチンにて、ひとり焼肉 焼…

ウチのハナさんに「ちゅ～る」は基本的にあげていません。 なんせ万年ダイエッターの猫さんですから。 しかし、たまたま試供品かと思われる「ちゅ～るもどき」をいくつかもらいました。 大変気に入ったらしく、お皿にだしてあげると… 「うまうま」 あっとい…

この夏は手足口病が流行しました。 私の孫たちも妹の孫も感染しましたし、周りでもよく聞きました。 ジムでのババ友たちとの会話にも出てきました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz ３歳のおまごちゃんの手足口病をいち早く発見してくれたのは保育園の…

長女が買ってきてくれた「ねこねこチーズケーキ」 見た目も可愛いけど。 チーズが濃厚で美味しいのだ。 仕上げにアプリコットジャムが使われているんだよね。 リンク allhearts-mall.jp にほんブログ村 ここ最近アップルパイにハマっていたのだが、チーズケ…

私は還暦を過ぎ、身体の健康が気になります。 母の自宅介護をとおし、また栄養管理アプリ「あすけん」を使用するようになって、これからのシニア生活のために「健康」を意識しています。 目次 顔の骨やせ どんな運動がおすすめ？ ジャンプが骨ヤセ予防になる…

「暑いわぁ～～～」 そうでもないですよ、ハナさん。 気温が高い時もありますが、秋の風が吹いてますよ。 空が高くなってきましたし。 熱中症が怖くて、８月はなるべくウォーキングを控えていました。 しかし、徐々に再開しています。 ジムが休みの日はなる…

世の中に「コロナ」というウイルスが蔓延るようになって、早数年。 私の妹のように、すでに２度コロナ感染を経験した人も少なくないでしょう。 ３度以上という方もいらっしゃるかもしれませんね。 私はまだコロナ未経験です。 北海道の主人も未経験です。 そ…

私は炭水化物が好きです。 ごはんも。パンも。 そして麺類も。 麺類はいろいろありますが、私は「うどん派」です。 冷麺も好き。 暑いのが苦手で体に熱がこもりやすい人には、麺類の中でも蕎麦がいいそうです。 蕎麦は微寒性の性質で、体にこもった余計な熱…

今週のお題「好きな小説」 小説ではないですが、私が子育て時代にシリーズを全部揃えて何度も読み聞かせをしたのが「わかったさん」シリーズです。 ３３年ぶりに新シリーズがスタートして童話『わかったさんのスイートポテト』が９月５日に刊行されました。 …

９月６日㈮ のNHK『あさイチ』のゲストは伊藤沙莉さんでした。 朝ドラ『虎に翼』のヒロインを見事に演じきりました…ってまだ放送は終わっていませんが。 クランクアップされたそうですね。 画像はにゃにゃにゃ工務店 (id:JuneNNN)さんのフリー素材からいただ…

暑いと、体内に過剰な熱がこもりやすいです。 体に熱が過剰にこもると、体調を崩しやすくなり、顔が赤くなったりイライラしたりと、悩みを感じる原因にもなります。 体内の余計な熱は上昇気流のように舞いあがるため、顔や頭にこもりやすいんですね。 こもっ…

あいかわらず、フィッシング詐欺メールが多いです。 メールBOXはあまり開かないので、１か月に１度のペースで中身をチェックするようにしているのですが、詐欺メールも多岐にわたっています。 www.betty0918.biz とくにイオンを名乗る詐欺メールが多いです。…

先日、妹と待ち合わせをした時に、あわやすれ違いになるところでした。 原因はLINEトークの削除と送信取消を妹が勘違いしていたことでした。 妹は待ち合わせ時間と場所の「削除」だけして、私へのトークが消えていたと思ったのです。 しかしそれは妹のスマホ…

肌は約１か月で生まれ変わるといわれています。 それはどの年齢でもなのか？私世代だとその周期が長いような気もするけど。 ざらつき・ごわつきが気になったり、肌がくすんだりしやすくなります。 体が疲れているときは特に、肌の代謝も乱れやすいです。 気…

２０２４年の処暑の候は８月２２日から９月６日まで。今日ですね。 夏も終わりですね。 ■処暑の候■ 時候の挨拶「処暑の候」「処暑の折」「処暑のみぎり」は処暑の時期に使えます。また「処暑」は初秋の季語でもあるので、俳句でもよく用いられます。いずれも…

「空ってのは誰がこんな色に決めたんだろうなぁ。」 広重（歌川広重）のそんな台詞から始まるNHKドラマ『広重ぶるう』 「ぶるう」は「青」の「ブルー」です。 リンク ドラマの主演は阿部サダヲさん、妻の加代に優香さん。 原作は梶よう子さんの小説『広重ぶ…

長男が突然「明日、そっち、行ってもいい？」と連絡してきました。 お嫁さんが仕事で海外に行っているので退屈していたようです。 息子ひとりであれば、たいした準備しなくていいし、ごはんは近所の気になるお店で食べることにして「大丈夫だよ。」と返事し…

月９『海のはじまり』 メインビジュアルのロケ地は神奈川県横須賀市の海で、夏と海（子役）が遊んだ海は千葉県の海だそう。 ９月２日に放送された第９話は辛かった。 この先、第９話のネタバレあります。ご注意ください。 この回だけでなく、以前から有村架…

クドカンドラマ『新宿野戦病院』で仲野太賀さん演じる高峰亨。 「金儲け主義」の美容皮膚科医です。 でもいろいろあって、美容皮膚科医から形成外科医を目指すみたいですね。 形成外科って美容外科とどう違うの？一緒？ 整形外科と形成外科は違うよね？せい…

「今日も３０℃超えるってよ」 疲れがとれない日がある エアコンで冷え過ぎる 食欲が落ちやすい 体がだるくなりやすい 暑いのが苦手 毎年夏バテしている 冷たいものばかり飲んでいると、胃腸が冷えて疲れやすくなります。 夏は屋内外の気温差が大きく、自律神…

垣谷美雨さんの小説『墓じまいラプソディ』を読みました。 あっという間に読めました。 「私にも貸してね。」と妹から言われています。 私世代にとても興味ある題材だと思います。 この先、ネタバレなしです。 目次 『墓じまいラプソディ』と『夫の墓には入…

三井財閥といえば、その歴史をたどれば、「三井越後屋呉服店」です。のちの越後屋。のちの三越です。 「越後屋」ってさ、時代劇で悪代官と繋がって「オモエも悪よのう」とか言われてる商人？ いえいえ、三井高利はそんな悪じゃないです。 お客様を喜ばせるの…

今週のお題「お米買えた？」 ２０２３年１２月１２日の毎日新聞の記事によると。 農林水産省は12月12日、2023年産米（水稲）の出来具合を示す全国の作況指数（平年＝100）は「平年並み」の101で確定したと発表した。 とあります。 作況指数って何？ ■作況指…

８月１か月の食費は２９,２８５円でした。 外食は娯楽費にしてますので、食費には含まれていません。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz あと少しで３万円の大台にのってしまうところでした。 おまごちゃんが泊まりに来たりすると、つ…

母は有松絞りが大好きで、コロナ禍はいつも有松絞りのマスクを愛用していました。 2020年夏、93歳の頃の母 そのマスクを切り刻んでパッチワークにしました。 それを巾着に仕上げました。 お墓参りに行く時のグッズ入れ（線香とかチャッカマンとか）にしよう…