食器の整理より、衣類の整理より、書類の整理＆捨て活が苦手です。 放っておくとどんどん溜まっていきます。 母の介護用の引き出しに、施設関係の書類をポン！と放り込むだけの簡単な方法がズボラな私には楽チンだったのですが、それがどんどん溜まっていき…

私は栄養管理アプリ「あすけん」を利用しています。 「あすけん」さんは私にいろいろと栄養のアドバイスをしてくれます。 www.betty0918.biz 食物繊維について、「あすけん」さんからアドバイスをいただきました。 レーズンは１００ｇあたり、４.１ｇの食物…

昨日、母が４泊５日のショートスティを終えて、帰ってきました。 体重は２８㎏ になってしまいました。 施設でもあまり食べなかったようです。 周りとおしゃべりすることもなく、静に過ごしていたようで。 元気がなくなってきていることをスタッフさんに指摘…

通っているスポーツジムで、なんとかいうキャンペーンがあり、希望者に予約制で体の測定と成分分析をしてもらえることになりました。 私はダイエットに成功してから、だいたい４９.８kg～５０.３kg あたりをうろうろしている体重です。 身長は１５６.５㎝ で…

６月３０日放送のNHK「チコちゃんに叱られる！」で「もっといい人もいるだろうに身近な人を好きになるのはなぜ？」という問題がありました。 なんか「余計なお世話」という気もする問題ですが(笑) 目次 なぜ身近な人を好きになるのか 身近な出会いで結婚する…

北西向きの私の部屋に、小型の除湿機を購入しました。 www.betty0918.biz 私の部屋には湿度計がありませんでしたから、湿度がどのくらいか気になります。 で、安い小さな湿度計を購入しました。 リンク 信頼できるTANITAの温湿度計にしました。 邪魔になるの…

毎日の食事。 どこでいただいていますか？ ダイニングテーブルで食事する方が多いでしょう。 目次 明治時代以前の食卓 ちゃぶ台の登場 昭和の時代 時代錯誤だった（？）我が実家の食卓 明治時代以前の食卓 日本人がちゃぶ台を使うようになったのは明治時代か…

昨年取り壊された、名古屋の母の生家。 明治時代に建てられた建造物でした。 この家にはツバメの巣がありました。 普通はこんなふうに↓ツバメの巣は軒下、玄関の外にありますね。 しかし、明治時代に建てられた母の生家のツバメの巣は、家の中の玄関の土間の…

私は生まれは名古屋です。 www.betty0918.biz 育ちは北陸です。 www.betty0918.biz で、今までで１番長く暮したのは北海道です。 ６年前の今日、母との同居介護をするためにこちらに引っ越してきました。 それまで、３４年と数か月を北海道で過ごしました。 …

スーパーにアンデスレッドがあったので買いました。 じゃがいもの品種アンデスレッドは、皮が赤いのが特徴 いつもと違う品種のじゃがいもが店頭にあるとついつい買ってしまいます。 何を作ろうという計画もなしに買ってしまうのです。 アンデスレッドで、何…

今週は金曜日まで母をショートスティにお願いして、二女宅でおまごちゃんのお世話を担う予定でしたが、急遽帰宅しました。 「おかえりなさ～い。お早いお帰りだったわね～。」 おや、ハナさん。 独りでお留守番していたので、だらけてましたね？ 「そんなこ…

少し前に、こんまりさんが第３子の誕生で生活が一変し、家の整理整頓を後回しにするようになったとカミングアウトして話題になりました。 こんまりさんほどの片づけのプロでも、子育て中にあっては、片づけをちょっとあきらめる時期なのです。 図書館で、ゆ…

最近、昼食を食べた後の「眠気」が強くなってきました。耐えきれず、ソファーに寝転んでウトウトしてしまうこともあります。 目次 血糖値の急上昇を避ける「食べる順序」 昔の食べる順番 明治時代 昭和になっても 一汁一菜 豊かな食事到来 血糖値の急上昇を…

ジムのロッカー室で。 みんなに「茄子に、ピーマン、春菊もあるよ～。誰かいらんかぇ～～～。」みたいな声がけをしてらっしゃるジム友さん。 家庭菜園どころか、農地でかなりの量の野菜を作っていらっしゃるそうです。 親御さんから相続で譲り受けた農地の税…

NHK朝ドラ「らんまん」の時代は明治。 中村蒼さん演じる広瀬佑一郎のモデルは池野成一郎ではないかという意見もネットでありましたが。 高知県佐川町出身であること、札幌農学校（現北海道大学）で土木を学んだこと、工部省で東京高崎間の鉄道に関わる仕事を…

私は、太っている体型を隠すために「黒い服」を選ぶことが多いです。 黒が好きなわけではありません。 ただ、ただ、「デブ」を隠すためです。 昔はそれでもよかったのですが、猫さんとの共存において、「黒」は猫毛が目立つので、不便になってきました。 気…

先日食器を買ったばかりなのに。 www.betty0918.biz 安さと日本製と「オーブン使用可」に魅かれて、また食器を買いました。 HARIOの耐熱ガラス食器。 一応湯呑ですが、一品料理などちょこっと盛ることができます。 オーブンにも使えるので焼きプリンを作る時…

ふと気がついたら。 空気清浄機の「ユニット交換」のランプが点灯していました。 あぁ、確か２年に１回交換するんですよね。 www.betty0918.biz しかも、このユニットがけっこう高い。 リンク でも交換するまで、掃除しようが電源を１回おとそうが、この赤い…

ふぅ… 今日も暑かったです。 二女宅から戻って、ちょっと座って、すぐに母を施設に迎えに行って。 汗っかきの私は、タオルハンカチが欠かせません。 さて。 除湿機を買って１か月。 www.betty0918.biz クローゼットや脱衣所に向いているという小さな除湿機で…

昨日より１泊で二女が出張だというので、私はおまごちゃんのお世話のために二女宅に滞在しています。 二女の家にずっと千疋屋のお茶と羊羹のセットが箱に入ったまま放置されていました。 二女夫婦は高級なお茶など興味なかったか？ これは二女の旦那様のおじ…

母の食欲が激減し、身体が弱ってきています。 ２月に転倒し恥骨骨折しましたが、もうその痛みは全くありません。 しかし食べていないので、歩くのがとても大変です。 車椅子の座り方も力が入っていないので、椅子に身体を預けているような姿勢です。 かかり…

猫さんはトイレをした後、ダダダダっとダッシュしたりしますね。 いわゆる「トイレハイ」です。 ハナさんも例外ではありません。 の時はトイレの前に狂ったようにトイレ砂をホリホリします。 おしっこ終わった後は、広くもないマンションの廊下をダダダダっ…

母は名古屋生まれの名古屋育ちです。 結婚して、父の転勤に伴い北陸で暮らすようになりましたが、それまではずっと名古屋で暮らしていました。 母が生まれ育った名古屋市有松 目次 名古屋人の性格 名古屋出身の母の性格 尾張と三河 自分の記憶に残る故郷は …

寛永１６（１６３９）年、江戸幕府が「寛永十六年七月令」を布告し、ポルトガル船の入港を禁止します。 もし来航した場合は船を破壊し、乗組員は斬罪に処す…と。 経済事情で考えると、日本にとって南蛮貿易を失うことは痛手だったのでしょうけど。 「島原の…

キッチンのリフォームを検討しています。 二女の家の新築当時のキッチン シンク下の棚の扉が壊れてしまい、シロウトでは治せないということで、プロにお願いしようと思っていたのですが、どうせなら、リフォームしてしまおうかと思い立ちました。 で、本当な…

先日の長女とのランチはイタリアンでした。 www.betty0918.biz 今回は居酒屋さんです。 その居酒屋さんはご夫婦２人で切り盛りしていらっしゃいます。 奥様が厨房で、ほぼおひとりで作っていらっしゃるのです。 昼はランチメニューがあります。 長女は竜田揚…

以前に「キャベツとしらすのやみつきサラダ」ご紹介しました。 www.betty0918.biz それまで、キャベツのサラダは生で食べることが多かったのですが、キャベツを湯通しすることで、いろいろ利点があるという記事をネットでみつけました。 目次 キャベツを湯通…

ハナさんが。 この袋をたいそう気に入りまして。 かれこれ２時間ほど、この中で寛いでいました。 ようやくハナさんが出ていった後を見てみると。 お気に入りのネズミのおもちゃが入っていました。 いつのまに入れたのでしょうかね。 猫に限らず、動物が何か…

春クールでは、ハマっていたドラマが少なかったせいか、ちょこちょことネット配信で映画を視聴しています。 何本かご紹介いたします。 いずれもネタバレはありません。 目次 ミッドナイトスワン ある男 ブラックナイトパレード フラッシュダンス ミッドナイ…

清掃員として勤務するお笑いコンビ「マシンガンズ」の滝沢秀一さんの公式ツイッターは、タメになります。 先日は「食品トレイ」の捨て方について紹介されていて、「目からウロコ」でした。 プラスチック製の食品トレイは容器包装リサイクル法において、プラ…